Résumé : Sélénium
- Les cellules de tous les organismes, qu’ils soient bactériens, animaux ou autres, nécessitent du sélénium pour fonctionner correctement.
- Les carences en sélénium sont associées à divers types de troubles et de maladies.
- Il est essentiel pour la plupart d’entre nous de veiller à un apport suffisant en sélénium.
Sélénium et Cancer : Une Relation Subtile à Décrypter
Le Dr. Donald W. Miller, chirurgien cardiaque et professeur de chirurgie à l’université de Washington à Seattle, partage les résultats remarquables de recherches sur les propriétés anti-cancer du sélénium. Les scientifiques ont établi que toutes les cellules, qu’elles soient bactériennes, animales, ou autres, nécessitent du sélénium pour un fonctionnement optimal.
Les carences en sélénium sont liées à divers troubles, notamment l’hypothyroïdie, le déclin cognitif, le cancer (poumon, prostate, peau, colorectal), les défaillances cardiaques, et la maladie coronarienne. Le seuil quotidien recommandé de sélénium par le US Food and Nutrition Board est de 55 mcg, censé couvrir les besoins de 98 % de la population. Cependant, des découvertes récentes suggèrent qu’une dose quatre fois plus élevée (200 mcg) peut avoir des effets anti-cancer sans toxicité, contrairement à la recommandation officielle.
Les mécanismes anti-cancer du sélénium incluent l’amélioration de la protection antioxydante, le renforcement du système immunitaire, la régulation de la prolifération cellulaire, la promotion de l’apoptose (mort cellulaire programmée), l’arrêt de la croissance des vaisseaux sanguins alimentant les cancers, et l’inhibition de l’invasion des cellules tumorales.
Les signes d’une intoxication au sélénium incluent une haleine à l’ail, une sécheresse cutanée, des taches blanches sur les ongles, et une perte de cheveux et d’ongles à des doses excessives.
Le Dr. William LaValley préconise un apport modéré de sélénium jusqu’à 200 mcg par jour pour la prévention des maladies liées au stress oxydatif, tandis que des doses plus élevées, spécifiquement sous forme de sélénite de sodium en gouttes, peuvent être utilisées dans le traitement complémentaire du cancer. Il souligne que des doses élevées visent à réguler la prolifération cellulaire et à favoriser l’apoptose. Cependant, des doses excessives peuvent entraîner la production d’espèces réactives de l’oxygène (ERO) et une cytotoxicité au-delà d’une certaine référence aiguë. L’augmentation progressive des doses peut permettre une adaptation des cellules au sélénium sans toxicité, bien que cela puisse réduire leur capacité à répondre au stress oxydatif.
Sélénium : Points Clés à Retenir
Une petite quantité de sélénium de qualité est nécessaire pour maintenir une bonne santé. Les hautes doses peuvent être fortement cytotoxiques et leur impact varie en fonction de l’usage. Les données disponibles soutiennent l’utilisation de doses élevées, sous supervision médicale, pour une action anti-cancer, stimulant la pro-apoptose et activant des voies métaboliques moléculaires contre la prolifération néoplasique.
Pour rester en bonne santé, privilégiez un supplément hautement biodisponible à faible dosage (par exemple, 200 mcg). Ce dosage peut avoir un effet protecteur contre le cancer en augmentant le métabolisme cellulaire GSSG-GSH.
Il est crucial de ne pas prendre de hautes doses sans la supervision d’un professionnel de santé compétent, qui comprend les mécanismes stimulés, réservant les doses élevées au traitement des cancers déclarés.
Évitez les hautes doses de sélénium à long terme pour la prévention du cancer, car cela peut entraîner la production d’espèces réactives de l’oxygène (anion superoxyde) et causer des problèmes.
L’utilisation d’antioxydants pour la prévention du cancer est délicate, car chez ceux présentant des cellules précancéreuses non diagnostiquées, les antioxydants pourraient favoriser la survie des cellules cancéreuses. Des études sur le cancer du poumon suggèrent que la prise de bêta-carotène et de vitamine A chez les fumeurs est associée à une légère augmentation de l’incidence du cancer.
Le Dr. LaValley souligne que la compréhension limitée de la biologie moléculaire peut influencer les réactions face aux données. Il prévoit des résultats similaires pour d’autres cancers si la taille de l’échantillon est adéquate.
Source:
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