Smoothie Banane-Pomme-Cannelle “pour vos petites faims”

En collation ou à la pause, pensez à ce smoothie hyper-vitaminé

Ingrédients 

Pour 1 personne :

• 250 ml de lait d’amande;
• 1/2 banane ;
• 1/2 pomme;
• 1/4 cs de cannelle;
• 2 cs d’huile de coco;
• 1 pincée de noix de muscade ;
• 1 pincée de poudre de clou de girofle ;

CS = Cuillère à Soupe

Préparation

Temps de réalisation : 5 minutes

• Laver les ingrédients ;
• Ajouter le tout dans le Blender et mixer à haute vitesse 45 – 60 secondes afin d’obtenir une consistance lisse.

Conseil :

Pour un smoothie plus frais, ajoutez de la glace.