Tabagisme : Les Ravages Silencieux sur la Santé

Le tabagisme entraîne en moyenne 480 000 décès par an, équivalant à environ 1 300 décès quotidiens. Si la prévalence du tabagisme persiste, on estime que huit millions de vies seront perdues d’ici 2030.

Les Impacts Négatifs de la Consommation de Tabac sur la Santé : Effets Secondaires à Connaître

Fumer peut entraîner des dommages irréversibles pour votre santé, et si vous doutez encore de ses dangers, examinez certains des effets secondaires du tabac.

Effets à court terme

• Les vêtements et les cheveux des fumeurs dégagent fréquemment une odeur désagréable, accompagnée d’une mauvaise haleine et de dents tachées de jaune ou de marron.
• Le tabagisme peut altérer l’apparence physique en provoquant des rides précoces, la perte de dents et de gencives, ainsi que des variations soudaines de poids corporel.
• Des effets secondaires tels que les ulcères d’estomac et l’affaiblissement du système immunitaire sont également associés à la consommation de tabac.
• Chez les jeunes, la probabilité de persister dans le tabagisme à l’âge adulte est élevée, ce qui peut entraîner des altérations de la fonction pulmonaire et de la croissance.
• Les adolescents fumeurs ont un risque 22 fois plus élevé de consommer de la cocaïne.
• Selon une récente étude australienne, les femmes fumeuses pourraient souffrir de crampes menstruelles plus sévères en raison de la diminution de l’oxygène parvenant à l’utérus.
• Les risques de règles douloureuses sont de 59% pour celles ayant commencé à fumer à l’âge de 13 ans et de 50% pour celles ayant débuté à 14 ou 15 ans, d’après les chercheurs.

Effets à long terme

• Problèmes de santé cardiovasculaires : Le tabagisme expose le cœur et les vaisseaux sanguins à des risques graves, augmentant de deux à quatre fois le risque de maladie cardiaque. Les effets incluent l’épaississement du sang, le rétrécissement des vaisseaux sanguins, une accélération du rythme cardiaque et la formation de caillots, pouvant entraîner des conséquences sévères comme une crise cardiaque.
• Athérosclérose : Les fumeurs sont plus susceptibles de développer une athérosclérose, une maladie caractérisée par l’accumulation de lipides formant une plaque d’athérome dans les artères, limitant le flux sanguin oxygéné vers différentes parties du corps.
• Maladies coronariennes (MC) : Le tabagisme peut conduire à des maladies coronariennes lorsque des plaques d’athérome s’accumulent dans les artères coronaires, entraînant des symptômes tels que des douleurs thoraciques, une défaillance cardiaque, des arythmies ou même la mort.
• Maladie artérielle périphérique (MAP) : Les fumeuses, en particulier celles atteintes de diabète et sous contraception orale, courent un risque accru de graves troubles cardiaques ou vasculaires liés à l’accumulation de plaques dans les vaisseaux sanguins.
• Augmentation du risque d’AVC : Les fumeurs voient leur risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) multiplié par deux à quatre par rapport aux non-fumeurs, que ce soit en raison d’un caillot obstruant la circulation sanguine vers le cerveau ou de la rupture d’une artère cérébrale.
• Problèmes respiratoires : Le tabagisme affecte la fonction pulmonaire, rendant inefficaces les petits poils appelés cils, qui éliminent les toxines. Cela peut entraîner des crises d’asthme, une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), de l’emphysème ou une bronchite chronique.
• Complications de la grossesse : Les femmes enceintes fumeuses présentent un risque accru d’accouchement prématuré, de fausse couche, de mort-né, de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), de grossesse extra-utérine et de fente oro-faciale chez le bébé. Elles sont également plus susceptibles d’avoir une ossature fragile après la ménopause.
• Problèmes de santé reproductive : Chez les hommes fumeurs, des troubles érectiles, une mauvaise qualité du sperme et des défauts des spermatozoïdes peuvent survenir. Chez les femmes, le tabagisme peut réduire la fertilité.
• Cancer : Les cigarettes, renfermant plus de 7 000 substances chimiques, dont le formaldéhyde, le benzène, le polonium 210 et le chlorure de vinyle, augmentent le risque de développer divers types de cancers, touchant différentes parties du corps, telles que la vessie, le sang, le col de l’utérus, le colon et le rectum, l’œsophage, les reins, le foie, le larynx, le pancréas, l’estomac, la trachée, les bronches et les poumons.

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