Résumé : Mycose

• Un développement excessif du Candida albicans, un type de levure, peut provoquer une variété de problèmes de santé chroniques chez l’homme et la femme, dont la mycose n’est pas des moindres.
• Il est estimé que jusqu’à 75 % des femmes ont eu au moins une mycose dans leur vie, qui est accompagnée, en général, par une démangeaison intense, des brûlures en urinant et, parfois, une sécrétion épaisse et blanche.
• Si certaines astuces ci-dessus, comme les probiotiques et l’ail, contribuent à maîtriser les levures d’un point de vue préventif, d’autres, comme le port de vêtements larges, ne feront certainement pas de mal. Vous devrez quand même traiter les causes sous-jacentes du développement excessif des levures afin d’empêcher la réapparition du problème.

Mycose: Solutions Rapides pour 75% des Femmes

Quelle Origine Cache-t-on Derrière les Mycoses ?

Prévenir les Origines de la Prolifération des Levures

Pour prévenir le développement excessif des levures, il est essentiel de créer un environnement où les champignons ne peuvent pas prospérer. Voici les facteurs les plus courants qui perturbent l’équilibre des organismes de votre corps et favorisent la prolifération excessive des levures :

1. La consommation excessive de sucre et de céréales : Le sucre est la principale source de nourriture pour les levures. Si vous souffrez de mycoses chroniques, il est essentiel d’éliminer les sucres, les céréales, les jus et les fruits de votre alimentation, car ils alimentent la croissance des levures.
2. La prise d’antibiotiques : Les antibiotiques tuent à la fois les bonnes et les mauvaises bactéries dans votre corps, perturbant ainsi l’équilibre microbien et favorisant la prolifération des levures.
3. L’exposition aux toxines environnementales : Les toxines environnementales peuvent affaiblir votre système immunitaire et réduire sa capacité à contrôler la croissance du Candida.
4. La prise d’autres médicaments : Certains médicaments tels que les pilules contraceptives et les corticostéroïdes sont connus pour favoriser le développement des levures en perturbant l’équilibre microbien de votre corps.
5. Le stress chronique : Le stress chronique exerce une pression considérable sur votre système immunitaire, ce qui peut compromettre sa capacité à maintenir le Candida sous contrôle.

Afin de traiter véritablement l’origine du développement excessif des levures, il est crucial de s’attaquer à ces principales causes à la source. Voici quelques modifications de mode de vie à envisager :

1. Adoptez un régime alimentaire adapté et faites de l’exercice : Optez pour un régime riche en viande, poulet, œufs, céréales, noix, légumes et huiles saines, tout en évitant les sucres et les aliments riches en glucides. Cela réduira la disponibilité de carburant pour les levures présentes dans vos intestins. Assurez-vous que votre régime alimentaire est également en accord avec votre type nutritionnel.
2. Limitez la consommation d’aliments contenant des levures et des moisissures : Outre les sucres et les glucides raffinés, évitez également les aliments suivants :
   • L’alcool
   • Le vinaigre et les aliments contenant du vinaigre (comme la moutarde ou la vinaigrette)
   • Le pain
   • Les carottes, les pommes de terre et les betteraves (qui contiennent une quantité significative de sucre)
   • Les arachides et le maïs (souvent contaminés par des moisissures)
   • Les champignons
   • Les fromages vieillis

Il est important d’éviter les fruits si vous souffrez de problèmes de levures, car le sucre des fruits peut aggraver les symptômes. Les fruits peuvent être réintroduits dans votre alimentation une fois que les levures sont sous contrôle.

De plus, il est important de noter que la principale source de calories n’est pas le sucre ordinaire, mais le sirop de maïs riche en fructose (HFCS), présent dans la plupart des aliments transformés et à éviter, surtout en cas de mycoses ou d’autres symptômes de prolifération excessive des levures.

Voici quelques autres conseils à suivre :

• Évitez tous les sucres : La guérison est souvent entravée tant que tous les sucres ne sont pas éliminés de l’alimentation.
• Consommez des probiotiques en abondance : Augmentez votre apport en probiotiques en utilisant un complément probiotique de qualité et/ou en intégrant des aliments fermentés comme le natto dans votre alimentation. Ces aliments contiennent des bonnes bactéries qui protègent le vagin et le système digestif, et qui remplaceront éventuellement le Candida.
• Évitez l’exposition aux substances chimiques et aux médicaments : Les antibiotiques, les corticostéroïdes et les pilules contraceptives doivent être évités. Les produits chimiques présents dans les peintures, les nettoyants ménagers, les parfums et les fragrances peuvent également déclencher des réactions allergiques, les sensibilités aux produits chimiques étant courantes chez les personnes souffrant de prolifération excessive des levures.
• Traitez les problèmes émotionnels et psychologiques : Les addictions alimentaires, en particulier aux sucreries, sont souvent liées à des dépendances émotionnelles. Des techniques comme l’Emotional Freedom Technique (EFT) peuvent vous aider à surmonter ces addictions tout en réduisant le stress.

Maîtriser les Symptômes Naturellement : 3 Astuces

Les mycoses vaginales peuvent être extrêmement douloureuses et inconfortables. Si vous êtes confronté à une telle infection malgré les mesures préventives évoquées précédemment, voici quelques techniques entièrement naturelles qui peuvent offrir un soulagement rapide :

1. Utilisez de l’acide borique : Introduisez une capsule de poudre d’acide borique dans le vagin matin et soir, pendant trois à sept jours en cas d’infection aiguë, et pendant 14 à 30 jours pour une infection chronique. Bien que les capsules d’acide borique ne soient pas facilement disponibles dans les magasins de produits naturels ou les pharmacies, vous pouvez les préparer vous-même en achetant de la poudre d’acide borique et des capsules de gélatine. Des études ont montré que l’acide borique est très efficace, surtout chez les femmes souffrant de mycoses chroniques résistantes.
2. Utilisez de l’ail et de l’acidophilus : Introduisez une gousse d’ail dans le vagin le matin et une capsule d’acidophilus le soir, pendant 3 à 7 jours.
3. Pratiquez un lavement : Utilisez un mélange d’argile bentonite, de thé Pau D’Arco, de yaourt nature, d’huile d’arbre à thé et d’hydraste du Canada pour préparer un lavement. Utilisez ce lavement deux fois par jour pendant 10 jours.

Gardez un œil sur les Autres Problèmes de Santé Associés aux Levures

Encore une fois, si vous souffrez de mycoses, en particulier de manière chronique ou récurrente, cela peut indiquer un développement excessif des levures dans votre corps.

Un signe évident de la prolifération du Candida est une sensation d’épuisement complet et une forte envie de consommer des sucres et des glucides, car ils sont la principale source de carburant pour la croissance excessive des levures dans votre corps.

Il est crucial de cesser de consommer TOUS les types de sucres, de céréales, de fruits, de jus, de pain, de pâtes, de riz, de maïs et de pommes de terre si vous avez des antécédents de mycoses. Ces aliments alimentent la prolifération des levures. Une consommation élevée de sucre et de céréales favorise une croissance incontrôlable des levures, affaiblissant ainsi votre système immunitaire et permettant aux levures de se propager dans d’autres organes, ce qui entraîne divers problèmes de santé.

La fatigue chronique est l’un des symptômes les plus courants associés au développement excessif des levures et des champignons. De plus, les levures peuvent jouer un rôle dans le développement du cancer. Si vous pensez que les levures contribuent à l’un de vos problèmes de santé, il est essentiel d’adopter immédiatement les changements de mode de vie décrits précédemment et de consulter un professionnel de la santé spécialisé dans les soins naturels.