Os Solides & Ostéoporose : Nutriments, Exercices Physiques
Résumé : Os Solides & Ostéoporose Les acides gras oméga-3, le calcium, la vitamine D, [...]
Août
Entraînement : 7 Outils de Récupération (Balles, Bâtons…)
Résumé : Entraînement Améliorez la circulation et la mobilité en quelques minutes. Pratiquez des outils [...]
Août
Entraînement Optimal : Jeûne & Alimentation
Résumé : Entraînement La sélection naturelle favorise les espèces sous-alimentées, ce qui prolonge leur durée [...]
Août
Test d’Effort : Meilleur Indicateur que l’Âge Chronologique
Résumé : Test d’Effort L’âge prédit par un test d’effort se révèle être un indicateur [...]
Août
Prévenir le Diabète : Musculation et exercices intenses !
Résumé : Diabète Le diabète de type 2 est souvent lié à un manque d’exercice [...]
Juil
Douleurs Musculaire : 12 Aliments Anti-Courbatures
Résumé : Douleurs Musculaire Les douleurs musculaires d’apparition retardée (DMAR) peuvent être remédiées en adoptant [...]
Juin
Stimulez votre mémoire : Astuces faciles, résultats rapides
Résumé : Mémoire Le cerveau possède une capacité remarquable de réorganiser des sentiers neuronaux, de [...]
Juin
Prévenir l’ostéoporose et votre capital osseux
Résumé : Ostéoporose L’ostéoporose touche mondialement 1 femme de 60 ans sur 10, 2 femmes [...]
Juin
Comment renforcer votre dos et réduire la douleur ?
Résumé : Dos Le mal de dos est un problème de santé commun et la [...]
Juin
Lésion Cérébrale Traumatique : Comment Récupérer ?
Résumé : Lésion Cérébrale 4 à 6 millions de personnes touchent une pension d’invalidité pour [...]
Mai