Gluten : Apathie, Surpoids, Psychoses (études)

Résumé : Gluten Les experts reconnaissent le lien entre apathie et prise de poids avec [...]

Les Chiens comme Remède contre l’Anxiété Infantile

Résumé : Chiens Seulement 12% des enfants possédant un chien souffrent vraisemblablement d’anxiété, contre 21% [...]

Entraînement HIIT : Êtes-vous vraiment en forme ?

Résumé : entraînement HIIT L’âge de forme physique repose sur le concept de VO2 max, [...]

Incontinence Urinaire : 6 Exercices Préventifs

Résumé : Incontinence Urinaire L’incontinence urinaire est souvent due au relâchement des muscles du plancher [...]

Vitamine D : 7 Signes Révélateurs d’une Carence

Résumé : vitamine D La vitamine D est essentielle pour la santé. La plupart des [...]

4 Commentaires

Pastèque : 6 bienfaits Méconnus sur la Santé

Résumé : Pastèque La pastèque est riche en lycopène, un antioxydant, avec 1,5 fois plus [...]

1 Commentaire

10 Superaliments Anti-Stress pour une Meilleure Humeur

Résumé : Anti-Stress Opter pour une alimentation saine lors des périodes de stress peut améliorer [...]

Avocats : Propriétés Anticancéreuses (études)

Résumé : Avocats L’avocatine B, un type de matière grasse dans les avocats, combat la [...]

Intestins : Clés contre dépression & hypertension

Résumé : Intestins Un axe intestins-cerveau-moelle osseuse aurait une influence sur votre tension artérielle et [...]

Acides gras oméga-3 : prévention de l’ostéoarthrite

Résumé : Acides gras oméga-3 Une alimentation enrichie en acides gras oméga-3 peut aider à [...]