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Les probiotiques pour soulager le trouble dépressif majeur ?
Résumé : Probiotiques Une recherche publiée dans JAMA Psychiatry renforce l’importance des probiotiques pour la [...]
Juil
10 Superaliments Anti-Stress pour une Meilleure Humeur
Résumé : Anti-Stress Opter pour une alimentation saine lors des périodes de stress peut améliorer [...]
Mar
Dépression : 6 Alternatives Naturelles et Efficaces
Résumé : Dépression L’exercice physique intense, pratiqué régulièrement, s’est révélé plus efficace que les médicaments [...]
Mar
Lumière Solaire : Influence sur le Bien-Être Mental
Résumé : Lumière Solaire L’impact de la lumière du soleil sur votre santé mentale est [...]
Mar
Causes de Dépression : Alimentation, Réseaux sociaux, Soleil
Résumé : Dépression Environ 500 000 adolescents sont touchés par la dépression, avec une prédominance [...]
Fév
Nettoyage intestinal: Bienfaits débattus, méthodes anciennes
Résumé : Nettoyage intestinal Le nettoyage intestinal, pratiqué depuis des millénaires, divise entre partisans de [...]
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Jan
Repas en famille : santé, bien-être, prévention obésité
Résumé : Repas en famille Les repas en famille améliorent la santé et le bien-être. [...]
Jan
Dépression : 5 Stratégies pour un Bien-Être Durable
Résumé : Dépression L’inflammation chronique est un facteur clé dans les symptômes dépressifs, soulignant l’importance [...]
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Déc
Inflammation intestinale, dépression : traiter pour soulager
Résumé : Inflammation intestinale La dépression peut résulter d’une inflammation chronique des intestins. Traiter l’inflammation [...]
Déc
Cerveau-Lent : Comment le sucre vous rend-il idiot ?
Résumé : Cerveau Le sucre, en excès, impacte négativement le cerveau. Il est vital pour [...]
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Déc