Laver les mains : L’Eau Froide tue-t-elle les Germes ?
Résumé : Laver les mains: Une nouvelle étude suggère que l’eau froide peut être efficace [...]
Nov
Dioxyde de Titane dans Votre Cerveau : Aliments, Cosmétiques
En résumé : Dioxyde de Titane Les nanoparticules de dioxyde de titane peuvent provoquer des [...]
1 Commentaire
Nov
Douleurs Lombaires : 4 Exercices pour vous Soulager
Résumé : Douleurs Lombaires Les personnes qui pratiquent une activité physique ont un risque de [...]
Nov
Sommeil : 5 astuces pour réinitialiser votre Horloge Interne
Résumé : Sommeil Les carences en vitamines et minéraux nuisent au sommeil. Une carence en [...]
Nov
Mélatonine pour la Dépression, Cancer, Maladies auto-immunes
Résumé : Mélatonine Le manque d’exposition au soleil et l’exposition prolongée à la lumière artificielle [...]
Oct
Fraises en tête des Dirty Dozen : toujours contaminées
Résumé : Fraises L’EWG (Environmental Working Group – Groupe de travail pour l’environnement) a analysé [...]
Oct
Thérapie du Sommeil : est-elle mieux que les Médicaments ?
Résumé : Sommeil L’ACP recommande la thérapie comportementale cognitive pour l’insomnie (CBT-I) pour traiter l’insomnie [...]
Oct
Stress & Techniques de Relaxation pour Rester Serein
Résumé : Stress Le niveau de stress moyen rapporté a augmenté depuis deux ans, les [...]
Oct
Porridge Quinoa Vanille & Chai : Petit-Déj Alcalin Gourmand
Résumé : Porridge Quinoa Le Porridge Quinoa Vanille & Chai est un petit-déjeuner alcalin, équilibré [...]
9 Commentaires
Oct
D’une Marche Quotidienne à une Marche Intensive : Bienfaits
Résumé : La marche est une excellente alternative aux exercices par intervalles de haute intensité [...]
Oct