Raison N°2 d’arrêter le sucre : le CANCER

Que ce soit des sucres raffinés (blanc, cassonade,…), des sucres riches en fructose comme le sirop de maïs à haute teneur en fructose (dans les sodas et produits industriels), le sucre est l’un des principaux facteurs du développement du cancer.

Selon Ty Bollinger dans “The Truth About Cancer“:

“En raison d’un mécanisme de respiration anaérobie présente chez toutes les cellules cancéreuses, le sucre est la nourriture préfère du cancer! Et comme la moitié du sucre blanc aux États-Unis provient de la betterave qui elle-même est génétiquement modifiée. C’est une autre raison de rester éloigné de la “mort blanche”, n’est-ce pas?”

Pour rappel, la France est le premier pays producteur mondial de sucre de betterave.

Le sucre est donc l’un des aliments les plus acides qui existent et de plus le cancer adore cet environnement acide qu’il lui fournit. Vous connaissez sans doute le Prix Nobel d’Otto Warburg sur sa recherche sur le cancer.

En 1931, Otto Warburg a remporté le prix Nobel pour ses travaux sur le métabolisme des tumeurs et la respiration des cellules, qui a ensuite été résumée dans son article de 1956, “On the Origin of Cancer Cells”. Son travail sur le cancer élargi sur les conclusions de Pasteur. Il décrit l’insuffisance respiratoire des cellules, et le métabolisme cellulaire de la fermentation du glucose, comme les déclencheurs principaux de la progression du cancer. (17)

En 2012, une étude publiée dans la revue Nutrition & Metabolism affirme que “Des niveaux bas de pH dans l’espace extracellulaire favorisent le potentiel invasif et métastatique des cellules cancéreuses”. (18)

D’autres recherches plus récentes prouvent que l’acidose provoque le cancer.

Sachant que le sucre est l’un des acteurs principaux pour former des acides dans votre corps, il est temps d’y faire face.

>>Téléchargez librement le guide 2 techniques Anti-Sucre

Raison N°3 d’arrêter le sucre : DÉSÉQUILIBRE HORMONAL

Le sucre ne provoque pas seulement des pics et des chutes d’humeur et d’énergie. Il est aussi capable de perturber l’une des hormones les plus importantes: l’insuline. L’insuline est aussi liée à de nombreuses autres hormones du corps, y compris les œstrogènes et la testostérone.

Lorsque vous avez un pic d’insuline après un repas, vous pouvez également avoir des niveaux bas SHBG (sex hormon binding globuline). La SHBG est la protéine de transport de la testostérone et de l’oestradiol dans le sang, elle se lie à l’excès d’œstrogène et de testostérone dans le sang, mais si le SHBG est faible, les hormones augmentent.

L’insuline augmente également la production de testostérone, qui sera davantage convertie en œstrogène par les tissus adipeux au niveau du ventre (Raison N°4 d’arrêter le sucre : Prise de poids).

Ces effets montrent que le rapport de l’oestrogène à la progestérone est trop élevé, ce qui conduit à l’irritabilité, l’anxiété, l’insomnie, et autres!

Après l’œstrogène et la progestérone, c’est au tour du cortisol qui est certainement encore plus important. Des études montrent que des niveaux de cortisol chroniquement élevés sont un précurseur de presque toutes les maladies majeures.

Lorsque vous avez des pics de glycémie trop élevée, le taux d’insuline l’est également, ce qui permet au sucre de passer rapidement dans les cellules. Le sang atteint très vite un niveau bas de glycémies, ce qui génère un stress, l’hormone du stress “le cortisol” se libère et vous rend anxieuse et stressée, en plus d’avoir une fringale…

Un taux élevé de cortisol vous expose davantage à :

Anxiété
Dépression
Troubles digestifs
Maux de tête
Maladie cardiaque
Trouble du sommeil
Cancer
Diabète de type 2
Troubles de la mémoire et de concentration
Alzheimer

Sans compter que le fructose présent dans le sucre va augmenter vos niveaux d’hormones de ghrelin. Ce qui veut dire qu’après avoir déclenché la faim avec le cortisol, maintenant vous avez vraiment faim et vous devez absolument manger quelque chose.h

Pour aller plus loin, recevez le guide 2 techniques Anti-Sucre