Utile pour les carences liés au régime de chacun, les périodes d’épuisement, pour revitaliser en douceur.
La spiruline est une algue d’eau sallée microscopique, qui contient des nutriments essentiels, vitamines et minéraux qui sont facilement absorbés par le corps. C’est une alternative naturelle aux préparations multivitaminées.
Riche en: protéines, phosphore, magnésium, fer, kalium, zinc et vitamines B1, B2, B3, B6, K
Source de: calcium, cuivre, chrome, sélenium, chlorophylle, bêta carotène et zeaxanthine
Elle contient aussi de la et phycocyanine, un antioxydant puissant et de la chlorophylle, un protecteur intestinal.
Les+
- Bio, 100% naturel
- Economique en forme de poudre
La spiruline Purasan provient de Mongolie.
Composition active de Spiruline bio Purasana
100% poudre de spiruline
Le contenu de la fiche a été rédigé par un naturopathe. Les informations ne sont pas exhaustives, car elles tiennent compte du cadre des allégations de santé autorisées. Les textes se sont appuyés sur les informations de référence contenues dans le Vidal et Passeportsanté.net.
Mode d’emploi
Utilisation
A diluer dans de l’eau avant les repas dans un verre de 300 ml d’eau.
2 à 3 cuillères à café par jour, de préférence avant ou entre les repas.
Cure de 1 à 2 mois (1 à 2 boîtes)
Précautions
Ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.
En cas d’allergie à un des composants, ne pas consommer.
Ce produit n’est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
La spiruline et le régime minceur
A l’approche de l’été nous sommes plus attentifs à la silhouette que nous exposerons dans nos tenues estivales, ou sur la plage et c’est souvent à cette saison que l’on se décide à entamer un régime minceur pour atténuer des rondeurs jugées disgracieuses.
Les atouts de la spiruline dans un régime minceur
Un autre atout de la spiruline est sa teneur élevée en protéines, en effet, la spiruline est plus riche en protéine que les viandes, les poissons et le soja et celles ci sont hautement assimilables par notre organisme, permettant d’atteindre plus rapidement la sensation de satiété, cette information, communiquée au cerveau aura un rôle de coupe faim, permettant de supprimer les grignotages pendant votre régime minceur.
Comment consommer la spiruline pendant votre régime
20 à 30 minutes avant un repas mélanger une cuillère à café de spiruline en poudre ou 8 -10 comprimés, dans 25cl d’eau ou de jus de fruits, vous pouvez boire ce mélange le matin et le midi.
Cette micro algue contient également un acide aminé : la leucine, qui permet de mieux synthétiser les protéines et qui stimule le métabolisme pour brûler les graisses des tissus, dans le cadre d’un régime cela évite la perte de masse musculaire.
L’effet bénéfique de la spiruline
La spiruline contient plus de protéines, de béta-carotène, de vitamine E, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12, de fer, et d’acide gamma linolénique qu’aucun autre aliment naturel connu au monde, ses 8 acides aminés essentiels , ses fibres, font de la spiruline un aliment de haute valeur et un excellent allié dans le cadre d’un régime minceur grâce à ses minéraux et ses oligo- éléments , qui participent au bon fonctionnement de l’organisme et donne de l’énergie.