Résumé : Fatigue Surrénalesport-surrenale

  • L’exposition à un stress chronique, qu’il s’agisse de surmenage, d’inflammation prolongée ou d’une maladie à long terme, peut perturber l’axe HPS, provoquant ainsi la fatigue ou l’épuisement surrénal.
  • Lorsque vous êtes constamment épuisé, il peut être difficile de pratiquer une activité sportive. Le sport, en tant que source de stress physique, peut aggraver le dysfonctionnement de l’axe HPS si vous ne faites pas preuve de prudence.

Sport & Fatigue Surrénale : Les précautions à prendre

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